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DHA可改善兒童閱讀能力
更新時(shí)間:2013-03-04   點(diǎn)擊次數(shù):1264次

DHA可改善兒童閱讀能力
英國(guó)一項(xiàng)研究顯示,給那些閱讀測(cè)試成績(jī)較差的兒童服用名為“二十二碳六烯酸”(簡(jiǎn)稱DHA)的
不飽和脂肪酸,可改善他們的閱讀能力,同時(shí)還有助解決他們?cè)谛袨樯系恼{(diào)皮問題。

英國(guó)牛津大學(xué)的研究人員報(bào)告說,通過與牛津郡當(dāng)?shù)貛资W(xué)合作,讓360多名年齡7歲到9歲間
的兒童參與了試驗(yàn),在16周的試驗(yàn)期間,一部分兒童每天服用600毫克的DHA,其他人則服用沒有任
何作用的安慰劑,再將兩組兒童進(jìn)行對(duì)比。

結(jié)果顯示,那些在閱讀能力測(cè)試中得分較低的孩子,如果服用了DHA,閱讀能力會(huì)出現(xiàn)明顯改善。
原來閱讀能力排名在班上倒數(shù)的兒童,試驗(yàn)期結(jié)束后,他們的閱讀能力提高比預(yù)期提前了一個(gè)月到
兩個(gè)月。

此外,在家長(zhǎng)所做的關(guān)于兒童行為的報(bào)告中,服用DHA的兒童在一些行為問題上也有改善,也就是
說變得不那么調(diào)皮了。

參與這項(xiàng)研究的保羅·蒙哥馬利教授說,過去曾有研究顯示,服用DHA對(duì)那些被診斷為閱讀障礙癥
和多動(dòng)癥的兒童有幫助,而這次研究的對(duì)象是普通兒童群體,其中一些兒童雖然可能在閱讀測(cè)試中
得分較低,但并沒有相關(guān)病癥,研究結(jié)果說明DHA對(duì)兒童的益處具廣泛性。

DHA是常說的Omega-3不飽和脂肪酸中的一種,之前還有不少研究顯示這類脂肪酸有降低心血管疾病
風(fēng)險(xiǎn)等身體健康方面的好處。DHA在魚類等海產(chǎn)品中的含量較高。

 

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